Livre d'Or

Mon bout de chemin avec ECS – septembre 2023

J’ai découvert les parcours ECS par l’intermédiaire de 2 amies : je tentais de remonter la pente après une rupture douloureuse suivie d’un temps de profonde dépression. J’avais 44 ans et j’alternais entre période de désespoir et de résignation.

En l’espace d’une semaine, deux de mes amies (qui ne se connaissent pas entre elles) m’ont fait parvenir le lien des 4 vidéos gratuites pour le lancement du programme Déclic. Je me souviens très bien de la 1ère intervention de Luciane qui parlait des 4 D et du prix à payer : cela m’avait mise très en colère, estimant que je payais un prix suffisamment élevé pour qu’on ose me demander de réinvestir ! J’ai tout de même écouter toutes les vidéos et je me suis décidée à m’engager dans le programme Déclic pour 2 raisons :

- J’aimais l’idée du couple respectueux et de qualité, projet qui m’habite depuis 30 ans

- Vous annonciez le programme « trouver le bon » avec la promesse qu’il n’y avait pas d’échec mais que des abandons

J’ai découvert plusieurs choses :

- La grande révélation est de comprendre que je suis « zèbre ». La 1e fois que j’ai entendu ce mot, je me suis dit »qu’est-ce que c’est encore que ce truc ? ». Mais tout au long des 3 heures d’explications sur ce qu’est un zèbre et comment il fonctionne, j’ai compris des grands pans de ma vie, comme si on avait enfin allumé une lampe dans une pièce obscure. J’ai accepté d’être celle que je suis en arrêtant de refouler mes talents en tant que multi potentiel et j’ai également arrêté de me faire violence en intégrant mes hypersensibilités qui sont à la fois une force et un handicap et en arrêtant de me juger. Il a fallu que j’attende d’avoir 45 ans pour comprendre les merveilles que j’abrite et pour exploser la croyance « que je fais peur aux hommes ». Les zèbres attirent les zèbres, donc j’ai hâte de découvrir mon Marcel zébré 😊

- J’ai découvert les 2 grands principes de coaching : 

o « les petits pas » et la différence entre « prise de conscience et prise de décision ». Étant une locomotive, je fonctionne au quart de tour et j’aime aller vite, j’ai eu beaucoup de mal au début à avancer à petits pas. Je me souviens de ma réaction lorsque le 2e jour du programme « trouver le bon », l’action consistait à acheter un beau carnet : je me suis dit « sérieux ? j’ai investi dans le programme pour ça ??? » Aujourd’hui, je ris et je recommence le programme avec beaucoup de joie car je sais qu’avec un petit pas chaque jour, on va plus loin !

o Pendant le 1er programme « trouver le bon » il y a un an et demi, j’ai effectué ma visite médicale professionnelle. Je savais que j’avais pris du poids pendant le Covid mais j’ai réalisé avec une certaine violence que j’en avais pris beaucoup : le médecin était obligé de me marquer dans la catégorie des personnes en surpoids de 10 kg… Cette prise de conscience m’a donné la force de décider d’arrêter de sucrer mon thé (j’en mettais 2 par tasse) puis quelques mois plus tard, de me mettre au jeûne intermittent. Résultat : j’ai perdu 8 kg en un an. Il faut que j’en perde encore un peu, j’ai conscience qu’il me faudrait faire plus de sport, mais je n’ai pas encore pris la décision 😉

- Le coaching intégral m’a également permis de prendre en charge ma responsabilité financière : j’ai eu la folie de m’engager dans la programme de Nathalie Cariou et l’an passé, j’ai investi dans celui d’Olivier Roland. Je dis folie, car je n’en avais pas les moyens et que je me suis endettée, y compris en empruntant de l’argent à des amis. Pour l’heure, je ne suis pas encore sortie de mon endettement, loin de là, mais cela m’ouvre des perspectives auxquelles je n’aurais jamais pensé, je réfléchis autrement et je recommence à rêver en me disant que c’est possible ! Autre résultat dingue : prenant conscience que je me suis toujours suradaptée au niveau professionnel, que mes rêves peuvent devenir réalité mais qu’il fallait faire « un pas de côté » (écouter le titre de Yannick Noah 😊), j’ai décidé de faire un grand saut et de démissionner. Je suis au chômage depuis 15 jours et je suis émerveillée de ce qui s’ouvre, des opportunités qui viennent à moi toutes seules, alors que j’ai ramé pendant des années pour essayer de les faire advenir. Je goûte la vie et je me réjouie des surprises qui vont m’arriver car le meilleur est devant !

Enfin, alors que je n’en avais toujours pas les moyens, j’ai décidé de participer à l’entièreté du coaching en présentiel, à Paris. J’ai été tentée plusieurs fois d’annuler car je n’ai pas encore atteint ma liberté financière mais j’ai tenu bon et je ne regrette ABSOLUMENT  pas ! Un remboursement inattendu de la CAF (après 4 mois de bataille administrative que j’ai failli abandonner), m’a permis de vivre ces 2 jours de coaching.

D’abord, parce que je me suis réjouie de vous découvrir en chair et en os 😊 et parce que j’ai réellement expérimenté la puissance des exercices proposés. Au début, vous nous demandiez ce que nous voulions changer dans notre vie, j’ai noté que je voulais une rencontre RAPIDE, un changement RAPIDE…. Et j’étais sceptique au début (j’ai bientôt 47 ans). Non seulement, je suis repartie de Paris avec une profonde joie mais aussi avec la conviction profonde que des lignes intérieures avaient bougé ! Seulement 3 semaines après le week-end parisien, je suis invitée à une soirée jeux de société, par un Marcel qui ne m’avait pas donné de nouvelles depuis presque 2 ans… et une semaine plus tard, ce même Marcel me fait un des plus beaux compliments que je n’ai jamais reçu… et je vais bientôt le revoir ! Ce qui est fou est que je suis sereine, dans la joie et patiente ( ce qui n’est pas normal, la patience n’étant absolument pas mon fort…..)

Alors, oui, j’ai payé le prix (et je n’ai pas terminé de rembourser mes dettes….) mais je ne regrette rien. En regardant le chemin parcouru, je me rends compte d’avoir fait des pas de géants. Il y a un peu plus de 2 ans, j’étais au fond du trou, persuadée que ma vie était finie, sans saveur et sans couleur, aujourd’hui je suis dans la gratitude car l’horizon est ouvert et très prometteur. Je continue le chemin et je suis ravie de faire partie de cette communauté de Simone : découvrir celles qui sont fiancées ou mariées nous encouragent (#moiaussi), les avancées des unes et des autres nous inspirent. Et je voudrais dire à celles qui embarquent : même si pour l’instant le ciel vous paraît sombre, ayez confiance ! Il va s’éclaircir rapidement et ce sera plus beau que ce que vous espérez !

Merci à toutes deux, Luciane et Eva, pour votre mission de vie qui est d’accompagner les femmes à devenir ce qu’elles sont : reines et succulentes 😊

Jenny

Chères Luciane et Eva, 

Je prends enfin le temps de vous écrire ! 

Je tenais à vous remercier d'avoir lancé ce beau projet de en couple, Simone ! qui m'a beaucoup appris sur moi, et m'a fait tellement progresser (et continue de me faire progresser d'ailleurs !) 

J'ai découvert ECS via ma cousine qui m'a parlé de votre blog il y a à peu près 2 ans. 

J'y ai jeté un œil rapide au début, mais je m'y suis un peu plus mise l’année dernière. 

J'avais en parallèle bien entamé un accompagnement spirituel et psychologique. J'étais étonnée de la cohérence et la synchronisation entre ces deux accompagnements : quand mon accompagnante spi me disait de venir prendre soin de la petite fille intérieure, paf, soit l'exercice ECS soit l'article que je lisais était en lien ! 

J'ai eu l'impression d'avancer avec 2 jambes qui étaient bien synchronisées pour avancer dans ma vie, prendre le volant de la voiture en avançant chaque jour. 

Chaque jour a son lot de gratitudes, exercice que je continue et que je partage même à mes patientes (je suis professionnelle de santé) et cela change tellement mon point de vue sur ma vie, sur la vie et donc de posture ! 

Grâce à tout ce que j'ai appris avec toi Luciane, avec toi Eva, j'ai appris à quitter la posture de sauveur (et c'est un travail de chaque jour, mais j'en prends conscience beaucoup plus vite !!), j'ai appris que j'étais légitime, que j'étais aimable, j'ai pû lâcher mes fausses croyances, prendre soin de cette petite fille apeurée, qui pensait être un cadeau empoisonnée. J'ai appris à m'aimer, à prendre soin de moi, que j'en vaux la peine, que je suis belle, que j'ai beaucoup à donner et surtout à recevoir sans avoir à faire ou mériter, que je suis avant de faire, que je suis désirable et désirée, que je suis la seule à pouvoir vivre la vie que je veux, que je suis une merveille et un cadeau ! Je partais pourtant de très très très loin, avec un syndrome du sauveur bien accroché, un sens du sacrifice exacerbé et destructeur, un mal-être que je ne soupçonnais pas... 

J'ai commencé Déclic [exercices de Coaching une fois par semaine] et Trouver le bon l'année dernière. Un des exercices de Luciane a vraiment été à la base de beaucoup de prises de conscience : qu'est ce que je réponds aux autres à “pourquoi je suis célibataire, et qu'est ce que je me dis à moi-même ?”... Quelle claque de réaliser à quel point mon discours extérieur était de la victimisation dans l'irresponsabilité et à quel point le discours intérieur avait un impact sur ma manière d'être avec moi-même et avec les autres et donc avec les hommes et ce de manière totalement inconsciente... Merci pour tout, mais tout particulièrement merci pour cette question ! 

Merci aussi pour le travail sur les croyances limitantes et les antidotes, je m'en sers encore hyper régulièrement quand je sens que certaines repointent le bout de leurs nez ! Les vieilles synapses ont la vie dure, mais maintenant un autre chemin existe et il prend de plus en plus de force ! 

Merci pour la découverte de la gratitude des choses à venir, cet exercice est juste merveilleux et ouvre le cœur !! Je ne l'avais pas beaucoup pratiqué ces temps-ci, et suite à une déception familiale qui me minait, j'ai recherché mes causes de gratitudes, et cet exercice est tellement puissant que cela m'a permis de sortir de ma morosité ! Alors merci et gratitude ! 

Merci pour le programme "Trouver le bon" que j'ai suivi assidûment et qui était pour moi un vrai cadeau ! La liste des qualités de l'homme qui me convient et le tableau de vision étaient des exercices fabuleux et qui transforment ! Mes amis me disaient que j'allais bien et que ça se voyait ! 

Merci pour toutes les recommandations de lecture qui m'ont ouvert l'esprit et réalisé énormément de choses. J'avais une grosse blessure et croyance par rapport à la féminité, et le livre "Femme désirée, femme désirante" a continué à me réconcilier avec moi-même ! Le parcours "Intelligence sexuelle" a été pour moi un grand saut dans le vide (morte de trouille de ce que j'allais écouter surtout malgré le fait de travailler dans le milieu de la santé !!!!) mais cela m'a grandement apaisée. 

Merci pour tous les exercices de Déclic, du coaching Intelligence émotionnelle, les rituels, le YES et tout ce qui continue à m'accompagner aujourd'hui ! 

Et grâce au coaching dont j'ai bénéficié grâce à vous, j'ai trouvé l'homme qui me convient ! Mon Marcel s'appelle en fait … et je voulais vous partager mon histoire.  

J'ai aujourd'hui plus de 30 ans, j'ai donc commencé le coaching ECS il y a 2 ans. Après 10 neuvaines à St Joseph, 1 à St Antoine, 1 à Ste Rita etc ... je désespérais de rencontrer enfin mon futur mari. 

En faisant le coaching ECS je me suis aperçue à quel point je ne savais vraiment pas ce que je voulais... comme tu le dis si bien Luciane, il faut savoir l'adresse où on veut aller pour mettre en route le GPS... Et j'ai fait ce coaching avec cette volonté de me sentir bien, être moi avant d'être avec quelqu'un, être heureuse seule et ne pas jouer à la Belle au bois dormant ou à Cendrillon. J'ai fait des petits pas qui m'ont habitué à sortir de cette zone de confort qui était ma prison, je me suis détaché de ma famille en créant des liens sains, en ne dépendant plus des autres pour exister ou me sentir aimée, j'ai pardonné à ma mère, qui est décédée depuis 4 ans, pour les fausses croyances qu'elle m'a inconsciemment transmises, je me suis pardonnée de m'être oubliée, de m'être moins considérée que les autres, de ne pas avoir pris soin de moi comme j'ai pris soin des autres. Je me suis libérée ! Et j'ai osé m'acheter du maquillage de marque (pour mon papa, il faut acheter au prix le plus bas sans regarder la qualité : j'ai décidé que je valais de porter du maquillage de qualité et de marque, parce que je vaux plus que le 1er prix, je vaux même plus que le maquillage de luxe !), osé aller chez une esthéticienne. Et j'ai osé m'aimer et être heureuse telle que je suis. 

En septembre, je me suis inscrite à de la danse orientale pour continuer à soigner mon rapport au corps, et à la féminité, et à l'équitation parce que j'aime ça! Et je disais à une amie (avec qui je faisais quasi tout, allant aux mêmes soirées etc ...) de prendre 2 voitures pour pouvoir rester plus longtemps aux soirées quand elle voulait rentrer etc... Bref, j'avançais. J'étais prête à déménager ailleurs que là où j'habite, mais je n'avais pas encore de critères de décisions pour une ville. Je m'étais même dit que si un Marcel ne pointait pas le bout de son nez avant la fin de l’année, je m'inscrirais sur Theotokos. 

A la suite d'un appel de cette même cousine qui m'a fait découvrir ECS, celle-ci m'annonce avoir rencontré l'homme qui lui convient via un site de rencontre. Au bout de 7 jours, j'ai décidé d'avancer mon inscription sur Theotokos. M'inscrire m'a demandé beaucoup de courage, et après avoir finalisé mon inscription, j'étais toute excitée et heureuse de moi : je venais de payer ma confiance en moi ! J'ai osé mettre des photos de moi, me décrire de manière originale mais qui me convenait, en laissant ma créativité se montrer. 

J'ai découvert le profil de Marcel le 12 décembre, je lui ai écrit le 13 et il m'a répondu le 15 décembre. Et depuis c'est évident, facile, simple, et rapide ! Nos échanges par messages étaient chaleureux, et simples, faciles. Je me sentais moi-même et nous nous sommes appelés. Le 1er appel a duré 3h30, nous apprenions à nous connaître sans être dans un interrogatoire, tout coulait de source. Nous nous sommes vus la 1ère fois en janvier (car je venais justement dans sa ville pour commencer une formation, même ma formation tombait à pic pour le rencontrer !!!). Je n'avais aucune expérience avec un homme, mais cette première rencontre à une exposition d'art ne m'a pas du tout stressée ! Nous n'avons pas vu le temps passer ensemble, lui comme moi. Tout était évident. Sauf dans les 10- 15 minutes après que nous nous soyons quittés. À ce moment-là, j'ai eu l'impression que toutes mes vieilles croyances reprenaient le dessus, comme quoi je ne méritais pas, que je ne pourrais jamais lui plaire, qu'il ne me rappellerait jamais etc… J'ai été dans le fond du gouffre 10-15 minutes. Au bout de ces 10-15 minutes, j'ai réalisé ce qui se passait et j'ai rejeté toutes ces croyances de nouveau (merci les antidotes et la prière de délivrance !) et je me suis recentrée sur moi : je ne suis pas un problème. Si ça ne fonctionne pas, ce n'est pas à cause de moi, je suis aimable et désirable pour l'homme qui me convient. Je n'ai pas eu le temps d'arriver chez mon frère où je logeais, que Marcel m'avait déjà écrit.  

Depuis il m'a avoué qu'il ne voulait pas d'une relation à distance au départ (il habite à 500 km de chez moi) et que c'est pour ça qu'il ne m'avait pas répondu tout de suite. Je lui ai demandé pourquoi il avait changé d'avis "Je me suis dit ... au pire ça marche et on se débrouillera". Effectivement, depuis la SNCF nous déleste de nos sous régulièrement. 

Avec Marcel, nous nous efforçons de mettre en pratique les bases du couple respectueux, pas d'attente mais des demandes (il m'a dit il y a peu que ce principe le rassurait énormément car il n'avait pas à sans cesse réfléchir à ce que j'attendais, car il sait que je lui dis quand j'ai des demandes ou quand cela me convient ou non !!), respect de l'espace de l'autre, pas de contrôle etc... La distance nous aide à grandir dans l'attachement sécure, dans les sujets profonds qui nous tiennent à cœur. 

La 3ème fois où nous nous sommes vus, j'ai découvert qu'il connaissait ma cousine (oui oui encore la même qui m'a fait m'inscrire sur ECS et Théotokos !!!) car ils étaient en prépa ensemble ! 

Depuis, nous nous sommes fiancés et nous nous marions en fin d’année.

Alors merci de ce que vous avez rendu possible !! 

Ah, et une dernière chose : Marcel a toutes les 10 qualités que j'avais listé dans "trouver le bon" .... et même plus !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

Alors merci merci merci merci !!! 

Vive en couple, Simone !!!! 

Avec toute ma gratitude,

J'ai rencontré Marcel il y a 1 an et demi. Au premier regard, je l'ai classé dans la catégorie "hommes pas intéressants". C'est drôle car je commençais le programme Trouver le bon pile à ce moment-là ! Je n'étais pas en forme (physiquement, au niveau du moral) et trouvais ma vie amoureuse compliquée et ne menant à rien qui me plaise.

Plusieurs mois plus tard, nous nous sommes revus en soirée, puis une 3ème fois. Il est venu me parler et s'est authentiquement intéressé à moi, et là mon regard a commencé à changer.

J'avais fait Trouver le bon, un bilan et j'étais dans la Master class.

Nous nous sommes revus plusieurs fois par semaine pendant plusieurs mois. Après plusieurs histoires désastreuses et trop rapides, j'ai pris la décision d'aller doucement, et d'apprendre à se connaître avant de s'embrasser. Nous avons fait plein d'activités ensemble, j'ai tout fait pour appliquer le 0 reproche, 0 justification, 0 contrôle. Et miracle : j'ai réussi pendant ces mois de "délices" à débrancher le vélo qui tournait avant en permanence dans ma tête ! Je n'ai pas pensé, et j'ai juste vécu, en me disant "on verra ce qui se passe !" À la fois c'était sérieux, et à la fois j'essayais de ne pas trop m'emballer pour vivre une histoire plus détendue.

Je peux en témoigner : j'avais enchaîné des histoires compliquées, avec des hommes qui ne me convenaient pas ou pas disponibles.

Là, ça a été simple, facile et rapide. Mon Marcel était 100% disponible pour moi ! Et quand au bout de quelques temps, j'ai relu la liste des 10 qualités de l'homme qui me convient que j'avais faite... Je me suis rendu compte qu'il les avait toutes les 10 !

Nous nous sommes fiancés cet été, et nous nous marions dans quelques mois. J'ai plus de 30 ans, et je suis tellement heureuse d'être tombée sur un homme extraordinaire, tellement bon pour moi ! ☀️

Je suis dans une gratitude immense !